Rindfleisch, gemahlen, 80% mageres Fleisch / 20% Fett, roh

Rindfleisch, gemahlen, 80% mageres Fleisch / 20% Fett, roh

Näherungswerte: pro 100 g.
Wasser 62.8 G
Energie (Allgemeine Atwater-Faktoren) 243 kcal
Energie (Atwater-spezifische Faktoren) 248 kcal
Stickstoff 2.8 G
Eiweiß 17.5 G
Gesamtlipid (Fett) 19.4 G
Asche 0.83 G
Kohlenhydrate:
Kohlenhydrate im Gegensatz dazu 0 G
Mineralien:
Kalzium, Ca 7 mg
Eisen, Fe 1.96 mg
Magnesium, Mg 16.4 mg
Phosphor, P 144 mg
Kalium, K 273 mg
Natrium, Na 55 mg
Zink, Zn 3.85 mg
Kupfer, Cu 0.055 mg
Mangan, Mn

<0,0125

mg
Lipide:
Cholesterin 68 mg

 

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