Bananen, überreif, roh

Bananen, überreif, roh

 

 

Wasser 78.3 G
Energie (Allgemeine Atwater-Faktoren) 85 kcal
Energie (Allgemeine Atwater-Faktoren) 85 kcal
Energie (Atwater-spezifische Faktoren) 77 kcal
Energie (Atwater-spezifische Faktoren) 77 kcal
Stickstoff 0.12 G
Eiweiß 0.73 G
Gesamtlipid (Fett) 0.22 G
Asche 0.67 G
Kohlenhydrate:
Kohlenhydrate im Gegensatz dazu 20.1 G
Kohlenhydrate, summiert 18 G
Ballaststoffe, Gesamtnahrung 1.7 G
Gesamtballaststoffe (AOAC 2011.25) 2.02 G
Zucker, insgesamt 15.8 G
Saccharose 2.1 G
Glucose 7 G
Fruktose 6.7 G
Laktose

<0,25

G
Maltose

<0,25

G
Galaktose

<0,1

G
Stärke 0.41 G
Organische Säuren:
Zitronensäure 279 mg
Äpfelsäure 290 mg
Vitamine und andere Bestandteile:
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 9.7 mg
Thiamin 0.04 mg
Riboflavin

<0,1

mg
Niacin 0.57 mg
Vitamin B-6 0.234 mg
Biotin

<0,004

µg
Folsäure, insgesamt 25 µg
Vitamin A, RAE 1 µg
Carotin, Beta 10 µg
cis-Beta-Carotin 1 µg
Trans-Beta-Carotin 9 µg
Carotin, Alpha 8 µg
Cryptoxanthin, Beta 0 µg
Cryptoxanthin, Alpha 0 µg
cis-Lycopin 0 µg
trans-Lycopin 0 µg
cis-Lutein/Zeaxanthin 0 µg
Vitamin K (Phyllochinon) 0.2 µg
Vitamin K (Dihydrophyllochinon) 0 µg
Vitamin K (Menachinon-4) 0 µg
de_DEDeutsch
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